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Apr 26, 2023

鶏肉のマリネの簡単レシピ18選

Credi, per favore. Vale la pena fare il passo in più.È ora di baciare il pollo secco e insipido

信じてください。追加のステップを踏む価値はあります。

パサパサで味気のないチキンに、きっぱりと別れのキスをする時が来ました！ マリネは、どのように調理されても、鶏肉のディナーに風味を加え、ジューシーな鳥の水分を閉じ込める簡単な方法です。 グリルチキンのレシピ、ゴールデンフライドチキン、ケバブにかけるチキン、パーティーにぴったりのフィンガーフードの生意気な手羽先など、ピリピリとしたマリネの恩恵を受けないチキンのレシピは多くありません。

すべての素晴らしいマリネには、脂肪、塩分、甘味、明るさなど、同じ要素がいくつか含まれています。 すべての鶏肉に使用する標準的なレシピがあるかもしれませんが、何か新しいものを混ぜることを恐れないでください。 ハラペーニョ、ライム、スパイスたっぷりのスパイシーなミックスをブレンドしてジューシーなジャークチキンにしたり、香り豊かなピーナッツバターベースのマリネで全く異なるアプローチを試して、リピートする価値のあるシートパンディナーを作ってみませんか。 お気に入りのアジアのテイクアウト料理を再現したい場合は、ごま油、酢、黒糖、生姜などの材料を使用して、鶏肉に本格的な風味を加えましょう。 鶏肉の照り焼きやおいしい炒め物などのレシピが自宅で簡単に作れます。 しかし、マリネは油と酢だけで作る必要はありません。 チキンフライドチキンやエアフライしたテンダーは、古き良きバターミルクに浸すことで柔らかさが生まれます。 グリルしたり、スパイスを加えたり、ソースをかけたり、串に刺したりしても、これらのマリネチキンのレシピは風味をもたらします。

車のキーを掛けてください！ 今夜地元のテイクアウト店に行く必要はありません。 生意気なチキンの照り焼きは、自宅で作るのに最適な平日の夜の食事の 1 つです。 鶏肉を最大4時間マリネすることもできるので、夕食時にすぐに食べられます。

チキンの照り焼きのレシピをご覧ください。

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ジューシーで風味豊かなグリルチキンの秘密はマリネにあり！ 油分を加えるためにオリーブオイル、塩分を加える醤油、甘みを加えるためにブラウンシュガーを少々、そして必要な明るさのためにレモン汁とディジョンマスタードなどのマリネの必需品を組み合わせています。

グリルチキンのレシピをご覧ください。

鶏肉を濃厚でピリッとしたバターミルクにマリネすると柔らかくなり、カリッと黄金色に揚げるとさらにジューシーになります。 少量のピクルス汁がマリネの隠し味です。 この太ももに旨味がたっぷり詰まっています！

チキンフライドチキンのレシピをご覧ください。

この軽くて健康的な食事には、簡単なマリネが大いに役立ちます。 レモン汁、マスタード、ニンニクの大胆な風味が調和してチキンを明るくし、ズッキーニがとても美味しいのでパスタも忘れられません。

Reeのグリルチキンとズッキーニヌードルのレシピを入手してください。

この楽しくスパイシーなスピンで、古典的なローストチキンのレシピを変えましょう。 ハラペーニョ、ライムジュース、ニンニク、生姜、そしていくつかの古典的なジャークスパイスなどの材料がブレンドされ、鶏肉をコーティングします。 一晩マリネすると最高の味わいになります！

Ree's ロースト ジャーク チキンのレシピを入手します。

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チキンのマリネは油と酢だけがすべてではありません。バターミルクは、これらの鶏肉を柔らかくし、水分を閉じ込めるという驚異的な働きをします。 お好みのディップソースをつけてお召し上がりください。

エアフライヤーチキンテンダーのレシピを入手してください。

ピーナッツバターはチキンマリネに予期せぬ追加のように聞こえるかもしれませんが、このレシピでは完全に完成します。 ブロッコリーも鶏肉と一緒にフライパンで茹でるので、あとはご飯を作るだけ！

Ree のシートパン スパイシー ピーナッツ チキンとブロッコリーのレシピを入手してください。

ハーブのようなレモンのマリネがこれらのケバブにとても風味を与えます。 これは、忙しい平日の夜に最適なオールインワンの食事だと考えてください。 ご飯と一緒に出すか、ピタを温めるだけで夕食の準備は完了です。

Ree のギリシャ風チキン ケバブのレシピを入手してください。

テイクアウトをせずに、このアジア風の食事を自宅で簡単に作ってみましょう。 甘めのタレは、レシピの 2 つの部分で使用します。1 回目は鶏肉をマリネし、残りは皿全体に塗るのです。 風味豊かで美味しいですよ！

Ree のチキンとスノーエンドウの炒め物レシピを入手してください。

サラダの素晴らしさは、追加の要素をすべて投入することによって決まります。そして、このサラダにはそれらがたっぷり含まれています。 カラマタオリーブ、熟したトマト、レッドオニオン、フェタチーズ、グリルチキンのマリネ、そして歯ごたえのあるピタチップスが入っています。

Ree のチキン入りギリシャ風サラダのレシピを入手してください。

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グリルチキンラップは、特に暑い夏の日においしいランチになります。 柔らかいチキンだけでなく、イチゴ、野菜、ピリッとしたヤギのチーズもたっぷり入っています。

Ree のグリルチキンとストロベリーのサラダラップのレシピを入手します。

マヤ・カイマルさんは、彼女の料理本『Indian Flavor Every Day』の中で、インドの風味を食卓に出すための親しみやすい方法を紹介しています。 このチキンティッカ串はまさにそれです！ 鶏肉を柔らかくするためにヨーグルトにマリネし、生姜、ライムの皮、たっぷりのスパイスを加えてとてもおいしいです。

チキンティッカのレシピを入手してください。

自宅ですぐに作ることができるレストランの人気メニューである Ree's レタスは、アジア風のねっとり甘いソースにマリネしたスターチキンを包みます。 ニンジン、キャベツ、キュウリ、ピーナッツがこのオールインワンメニューに素晴らしい歯ごたえを加えます。

Ree のレタスラップのレシピを入手してください。

甘酸っぱいピーナッツソースがかかっており、鶏肉のマリネとしても使えます！ ソースを取っておき、鶏肉と一緒に数時間放置しておくと、鶏肉がその旨味をすべて吸収することができます。

Ree のピーナッツ チキンとブロッコリーニのグリル レシピを入手してください。

このジューシーなマリネチキンをピントビーンズやピコデガロなどの付け合わせと一緒に盛り付けたり、コーントルティーヤを手に取り、骨からチキンを取り出して、すべてをタコス風に盛り付けましょう。

Ree の Pollo Asada レシピを入手してください。

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これらの熱々のファヒータをディナーテーブルに届けるためのすべての仕事をオーブンに任せましょう。 鶏肉は国境南部スタイルの調味料ブレンドでマリネされ、ピリピリとした風味が生まれます。

シートパンチキンファヒータのレシピをFasting at Homeで入手してください。

もちもち手羽先はどのパーティーでも最初に登場する料理で、このレシピも例外ではありません。 オレンジとライムがチキンに鮮やかで柑橘系のパンチを与えます。 そうそう、作り方もとても簡単です。

スティッキー モジョをヒントにした手羽先のレシピを A Cozy Kitchen で入手してください。

レストランからインスピレーションを得たこのレシピは、究極の自分好みのボウルミールを作ります。 ハリッサのスパイスが効いたジューシーなチキンをフライパンで完璧に焼き上げた後、ご飯、ザジキ、フムス、その他お好みのギリシャ風トッピングを添えてボウルに盛り付けます。

Butter Be Ready でハリッサ チキン ボウルのレシピを入手してください。

Georgia Goode は、ThePioneerWoman.com のシニア フード エディター/ライターです。 彼女がレシピを編集したり、テスト キッチンからこっそり軽食を盗んだりしていないときは、街中で最高の食事を探したり、友人とディナー パーティーのメニューを考えたりしているのを見つけることができます。

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